czwartek, 19 maja 2016

Zielona sałatka z orzechami i sosem gruszkowym



Sałatka:

1 duża gruszka 
50g rukoli
20g liści świeżego szpinaku 
50g serka feta 
1 mała kalarepka
1/2 łodygi selera naciowego (można pominąć, bo jest dość intensywny i polecam dodanie selera tylko osobom, które wielbią seler naciowy tak mocno, jak ja)
Garść orzechów włoskich
Mały jogurt grecki
Sól, pieprz
Łyżka oliwy

Liście szpinaku i rukolę wykładamy do dużej miski. Kalarepkę i pół gruszki kroimy na bardzo cienkie plasterki za pomocą poprzecznej obieraczki do warzyw, seler naciowy siekamy na małe krążki, fetę kroimy na kosteczki, a orzechy włoskiem prażymy na suchej patelni. Wszystkie składniki dodajemy do sałaty i mieszamy.
Sos: Pozostałą część gruszki ścieramy na tace o drobnych oczkach (na papkę). Gruszkowy mus mieszamy z oliwą i jogurtem, doprawiamy odrobiną soli i cytryny. 
Sałatkę wykładamy na talerze i polewamy sosem gruszkowo-jogurtowym. Smacznego!


2 komentarze: